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你以为洗澡搓出来的是“泥”? 大部分人都搞错,看完你还搓澡吗

时间:2018-08-14 15:20来源:陈陈养生堂 作者:admin 点击:
你以为洗澡搓出来的是“泥”? 大部分人都搞错,看完你还搓澡吗
随着生活水平的提高和住房条件的改善,洗澡已融入到人们的日常生活中。但一说到洗澡, 很多人就会有一连串奇怪的疑问:洗澡时常常搓出“泥”,这些泥是什么?
 
搓澡后,出现的灰色的泥,看似恶心,但对于那些有强迫症的人来说,搓到皮肤破了皮,也要把这些弄出来。这样的泥,主要是皮屑、油脂、汗水、灰尘。身体的代谢不会停止,在这新陈代谢过程中,会让毒素透过皮肤表层向外传递,这些分泌物就是泥土的主要成分。
哪些原因会导致身上出现灰色的“泥”?
 
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1.内分泌紊乱
2.皮肤代谢快
3.当角质层代谢过快,会让皮肤衰老、死亡的速度逐渐加快,这也是搓澡时产生的泥。
专家说,搓澡要适可而止,因为人体的皮肤相较其他东西来说还是比较脆弱的,搓澡的时候用力过度或者时间太长,这样极易容易伤到皮肤,如果皮肤表面的角质层被破坏了,皮肤就容易失水干燥,使自己感到全身要蹦开的感觉很难受,甚至被一些虎视眈眈的微生物细菌感染,引发一系列不良反应或者瘙痒症。
洗澡搓泥有“禁忌”
 
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首先是血压过低时不宜洗澡,因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。
其次,酒后洗澡,血糖得不到及时补充,也容易发生头晕、眼花、全身无力。饱餐后或饥饿时,影响消化或造成低血糖。
此外,静脉曲张患者应尽量避免外力压迫、刺激患处,不要揉按摩、热敷、大力的搓澡等。
男子大腿血管被搓破
李先生患有双腿患静脉曲张已经差不多将近20年的时间了。
除了看起来血管突出之外,双腿既不疼也不痒,李先生也没当回事。
上个月,李先生在澡堂搓了个澡,第二天双腿局部开始出现红肿,并且疼痛难忍。经医生诊断,李先生的双腿是血栓静脉炎合并蜂窝组织炎。
医生解释,静脉曲张导致血管弹性下降,搓澡的时候血管的内壁受到不停地摩擦,血管就会破裂,形成血栓。
 
每次洗澡都要搓泥吗?直到搓不出来才算干净?
 
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事实上,没有必要逢洗澡必搓灰。当然也没有必要每次都强迫自己使劲搓,感觉皮都要搓烂了才松手。
鸽子有个朋友,因为天天洗澡搓灰,皮肤都搓坏了,去看医生,医生建议不用这么天天搓灰。
像我这个朋友对自己那么“狠”的不在少数。我们只要根据皮肤的代谢规律来搓澡就可以了。
 
皮肤表皮细胞的角化期是两周,脱落期也是两周。如果你是干性或者中性皮肤,10—14天搓一次。如果你是油性皮肤,7—10天搓一次就行了。如果是春冬季节,可以适当增加搓澡的频率,如果是夏季,则可以随意。
皮肤角质层有吸收紫外线、保湿的作用,是隔离外界损伤的一道天然屏障,所以适当的留点角质层还是有很多好处的。过度或过于频繁的去角质,皮肤容易变得薄而敏感,抵抗力也下降。所以,以后大家就不用再那么频繁地使劲搓灰了。

(责任编辑:admin)
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